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运动成绩与平衡木项目平衡能力的关系

2013-10-24 11:40 字体:   打印 收藏 

摘 要:本文运用文献资料法、实验法、对比法对平衡能力与运动成绩之间的关系进行分析和研究,以便为女子平衡木的训练提供一定的理论依据和支撑。  

关键词:运动成绩;平衡木;平衡能力

平衡木项目是体操比赛中女子特有的项目,而平衡能力是平衡木项目的特有属性。平衡木上的任何动作都必须保持身体中心的投影在规定的支撑面上。一切动作的变化都要有身体个部位的协调配合和为保证这种配合与平衡所必须的肌紧张。体操运动员在完成体操动作的过程中,被要求在不平衡的动作中求得平衡,在平衡中又必须迅速打破原来的平衡,求得新的平衡,所以平衡能力是体操运动员的必备能力之一。为了考察运动成绩与平衡木项目平衡能力的关系,本研究特将一级运动员与二级运动员、一级运动员与三级运动员、二级运动级与三级运动员的各测试指标进行了对比。 一、一级运动员与二级运动员各项测试指标的对比情况   一级运动员和二级运动员各测试指标的对比情况,并对其进行了独立样本T检验和差异性检验,结果显示:闭目原地转五圈后前进走偏离直线最远距离、闭目原地转五圈后后退走偏离直线最远距离、连续五次后滚翻偏离直线最远距离、闭目前进走偏离直线最远距离、闭目后退走偏离直线最远距离、不加手的燕式平衡计时6项测试指标的平均值均是一级运动员小于二级运动员;低平衡木上前踢腿走计时、低平衡木上侧踢腿计时、加手的燕式平衡计时、低平衡木上交叉走计时、低平衡木上全蹲走计时、高平衡木上足尖走计时、低平衡木上足尖走计时、高平衡木单足前脚掌站立计时8项测试指标的平衡值均是一级运动员大于二级运动员。闭目原地转五圈后前进走偏离直线最远距离、闭目原地转五圈后后退走偏离直线最远距离、连续五次后滚翻偏离直线最远距离、低平衡木上前踢腿走计时、低平衡木上交叉走计时5项测试指标的P值小于0.05差异显著;闭目前进走偏离直线最远距离、低平衡木上侧踢腿走计时、加手的燕式平衡计时、低平衡木上全蹲走计时、高平衡木上足尖走计时5项测试指标的P值小于0.01差异非常显著;而闭目后退走偏离直线最远距离、不加手的燕式平衡计时、低平衡木上足尖走计时、高木单足前脚掌站立计时4项测试指标的P值大于0.05不具有差异性。 二、一级运动员和三级运动员各测试指标的对比情况    对所测数据进行了独立样本T检验和差异性检查,结果显示:闭目原地转五圈后前进走偏离直线最远距离、闭目原地转五圈后退走偏离直线最远距离、连续五次后滚翻偏离直线最远距离、闭目前进走偏离直线最远距离、闭目后退走偏离直线最远距离、低平衡木上足尖走计时6项测试指标的平均值均是一级运动员小于三级运动员;低平衡木上前踢腿走计时、低平衡木上侧踢腿走计时、加手的燕式平衡计时、不加手的燕式平衡计时、低平衡木单足前脚掌站立计时8项测试指标的平衡值均是一级运动员大于三级运动员。闭目原地转五圈后后退走偏离直线最远距离、闭目后退走偏离直线最远距离、低平衡木上交叉走计时3项测试指标的P值小于0.05差异显著;连续五次后滚翻偏离直线最远距离、闭目前进走偏离直线最远距离、低平衡木上全蹲走计时3项测试指标的P值小于0.01差异非常显著;闭目原地转五圈后前进走偏离直线最远距离、低平衡木上前踢腿走计时、低平衡木上侧踢腿走计时、加手的燕式平衡计时、不加手的燕式平衡计时、高平衡木上足尖走计时、低平衡木上足尖走计时、高平衡木单足前脚掌站立计时8项测试指标的P值大于0.05不具有差异性。 三、二级运动员与三级运动员各项测试指标的对比情况   二级运动员和三级运动员各测试指标的对比情况如表13所示,对所测数据进行了独立样本T检验和差异性检验,结果显示:闭目原地转五圈后前进走偏离直线最远距离、闭目原地转五圈后后退走偏离直线最远距离、闭目前进走偏离直线最远距离、不加手的燕式平衡计时、高平衡木上足尖走计时5项测试指标的平均值均是二级运动员大于三级运动员;连续五次后滚翻偏离直线最远距离、闭目后退走偏离直线最远距离、低平衡木上前踢腿走计时、低平衡木上侧踢腿走计时、加手的燕式平衡计时、低平衡木上前踢腿走计时、低平衡木上足尖走计时、高平衡木上单足前脚掌站立计时9项测试指标的平均值均是二级运动员小于三级运动员。然而差异性检验除闭目原地转五圈后前进走偏离直线最远距离P值小于0.05差异显著外,其余13项测试指标的P值大于0.05不具有差异性。   综合以上情况,闭目原地转五圈后前进走偏离直线最远距离、闭目原地转五圈后后退走偏离直线最远距离、闭目前进走偏离直线最远距离,该3项测试指标均是一级运动员<三级运动员<二级运动员,说明闭目绕纵轴旋转后向前走,闭目绕纵轴旋转后向后走,闭目向前走这些指标反映出的平衡能力