一、 前言 　　终身体育思想自诞生以来，受到各国的普遍关注，为中学体育课程的改革提供了有力的依据并为其指出了明确的出路。本文主要针对我国中学体育课程改革过程中的问题加以研究和探讨，为当前我国体育课程的进步和完善提供参考和借鉴。 二、终身体育思想对中学体育课程改革的影响 　　1987年1月，国家教委颁发了《全日制中学体育教学大纲（6年制）》，大纲中提出：“使学生懂得锻炼身体的基本原理制定独立进行科学锻炼身体的方法，以适应终身锻炼身体和生活娱乐的需要”这也是根据“终身体育”等新的教育思想演变而来的。 　　1996年12月国家教委体育与卫生艺术教育司颁发了《全日制普通高级中学体育教学大纲（供试验用）》其体现的基本特点为：强调体育教学要掌握必要的知识技能，“为终身体育奠定基础”等。 　　2000年10月教育部发布了《九年义务教育小学、初中体育与健康教学大纲（试用修订版）》、《全日制高级中学体育与健康教学大纲（试用修订版）》。明确了教学的总目标，同时也改革了课程教学评价。 　　在2003年，国家教委又根据课程改革的需求进一步颁发了《全日制普通高级中学体育与健康课程标准（实验）》，它进一步明确了普通高中体育与健康课程的性质，同时，它还根据高中学生的身心特点和体育基础提出了“新的课程理念”。 三、终身体育目标的达成 （一）明确体育课程体系改革的思路 　　1987年国家教委就提出了由应试教育向素质教育转轨的任务。主要体现在：从单纯的身体教育观向生物、心理、社会观转变，注重学生的心理、群体意识和社会化发展；从被动的体育教学观向主动的体育教学观转变，注意教学互动，发挥学生主体作用和能动性，培养学生个性。 （二） 优化体育教学方式 1．激发学生体育兴趣、养成体育锻炼的良好习惯 　　以往的体育教学大部分都是只注重学生运动技能的掌握而忽视学生运动兴趣的激发等。现阶段的教学则是使学生对体育有正确认识和积极态度，注重培养终身体育的兴趣和能力，并形成终身体育锻炼的习惯。 2．注重体育教学活动的艺术化 　　体育教学不仅是一种活动,还是一种艺术。因此体育课时，教师应从学生的兴趣爱好出发，使学生自发、自主地享受运动中的乐趣，并依据学生的运动能力、身体基础、兴趣和爱好的差异，区别对待，充分调动学生学习的主动性和创造性。 3．加强理论与实践教学的结合 　　实施理论与实践课程教学相结合是完成体育教学任务的重要保证和途径。理论教学是实践教学的辅助，但理论教学也不容忽视，健康意识的培养，技能学习的提高，规则意识的培养，体育态度的形成等都离不开理论教学。我们应因人而异地建立个性化的锻炼模式，把体育健康课程与课外锻炼有机地结合起来，实现体育健康课内外、校内外的有机结合。 四、结束语 　　终身体育是提高中华民族体质的必由之路，也是体育的最高境界。中学生终身体育思想的培养和终身体育目标的达成，应着重从深化体育课程改革，优化体育教学方式，始终贯彻终身体育的教育思想，造就德、智、体、美、劳等全面发展的高素质人才。 参考文献： [1]杨贵仁.中国学校体育课程的改革与实践[M].北京:高等教育出版社,2006:40. [2]杨贵仁.中国学校体育课程的改革与实践[M].北京:高等教育出版社,2006:132-138. [3]编写组.全民健身计划纲要[M].北京:人民体育出版社,1995.